Te sens-tu parfois perdu, en mode pilote automatique, sans vraiment savoir où va votre vie ? Parfois les années passent et ça devient de pire en pire si on ne fait rien…
Si c’est le cas, tu n’es pas seul.
Beaucoup de gens avancent sans se poser les bonnes questions, et cela finit souvent en burn-out, dépression, divorce ou un sentiment de vide.
Dans cet article, je vais te montrer comment éviter les 5 erreurs majeures qui nous conduisent à ces impasses.
En comprenant ces erreurs et en prenant le temps de faire le point sur votre vie, tu pourras te réorienter vers une vie plus alignée, plus épanouie…
Erreur #1 — Vivre sans clarté de vision
Beaucoup de gens n’ont jamais pris le temps de définir clairement ce qu’ils veulent vraiment dans la vie.
Cela les pousse à suivre des objectifs imposés par la société ou les autres, ce qui mène à un sentiment de vide ou d’échec.
Il est essentiel de prendre le temps de se poser les bonnes questions, et c’est précisément ce que nous allons faire ensemble.
Erreur #2 — Ne pas faire le point régulièrement
Les gens pensent souvent que définir des objectifs une seule fois suffit, mais nos priorités évoluent.
Sans évaluation régulière, ils s’éloignent de leurs aspirations profondes et finissent déconnectés de ce qui les rend heureux.
En t’inscrivant à ma newsletter gratuite, je vais te guider pour prendre ce temps, pour te réaligner, pas seulement une fois, mais régulièrement, à chaque moment où tu en ressentiras le besoin…au minimum une fois par an!
Tu vas te créer comme une nouvelle habitude. Chaque année à telle période, ou plusieurs fois chaque année, ce sera l’heure du bilan!
Par exemple, une bonne période pour faire ça, c’est 30 jours avant jusqu’à 30 jours après ton anniversaire par exemple, c’est un moment très propice pour redéfinir nos objectifs et faire le point.
D’autres préfèrent la nouvelle année…
C’est comme on veut, tant qu’on n’oublie pas de le faire!
Erreur #3 — Ignorer les signaux d’alerte
Les petits signes de stress, fatigue, ou frustration sont souvent ignorés.
Cela finit par exploser sous forme de burn-out, dépression ou encore maladie physique.
Tu apprendras à écouter et décoder ces signaux avant qu’ils ne prennent de l’ampleur.
Erreur #4 — Croire que le bonheur viendra après les sacrifices
Beaucoup pensent qu’ils seront heureux “après” avoir atteint un certain objectif (argent, carrière, etc.), négligeant le présent.
Ils sacrifient leur bien-être actuel, ce qui entraîne frustration et épuisement.
Dans nos exercices, nous apprendrons à cultiver le bonheur dans l’instant présent, tout en progressant vers vos objectifs.
Erreur #5 — Ne pas écouter son intuition et ses valeurs
Les gens se laissent souvent guider par les attentes extérieures (famille, société) plutôt que par leurs propres valeurs.
La plus grosse conséquence, c’est qu’ils finissent par vivre une vie qui ne leur ressemble pas, d’où la perte de sens et l’ennui.
Mon approche t’aidera à te reconnecter avec tes valeurs profondes et à les honorer dans tes choix de vie.
Voilà les 5 erreurs qui, si elles ne sont pas corrigées, peuvent mener à des impasses majeures. Mais la bonne nouvelle, c’est que tu as le pouvoir de changer cela dès aujourd’hui.
Inscris-toi à ma newsletter pour recevoir une série d’emails qui te guideront pas à pas pour faire le point sur votre vie, réaligner tes objectifs, et éviter ces erreurs. Tu as déjà fait le premier pas en lisant cet article, le reste du chemin commence ici.
Je t’invite également à démarrer une petite routine régulière…
Prépare-toi un petit carnet dans lequel tu vas écrire tes réponses aux questions.
Pense à un endroit, un peu dépaysant, en-dehors de tes habitudes pour t’extraire, et cela pour avoir plus facile à prendre du recul!
Alors, tu seras prêt pour commencer ce processus libérateur!
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